貼磁鐵是一個很方便的保養方法，但是不能貪心。不排除有些人有許多症狀要保養，於是所有貼法都用上，臉上貼了許多磁鐵、手上也貼很多磁鐵、身上也貼很多磁鐵。這時候如果穴位之間有所衝突、干擾，等於白貼。要知道，貼太多有可能反而無益。
針灸穴位的原理是透過某些穴位受到刺激來影響身體的他處，經過數千年的累積，前輩們將經驗一直傳下來，建構成現在的經絡穴道的理論。現代用科學的方法分析，穴位受到刺激的確會對身體對應部位或者臟器產生影響，例如：合谷穴受到刺激，血液中的白血球會提升，自然可以預防感冒。各個穴位有不同的影響效果，不同的症狀需要不同的穴位組合來保養。
磁鐵有北極與南極，很多人納悶，貼的時後要不要考慮選擇磁場的方向來貼? 原因是有一種西方的磁療法，強調受傷初期爲了增加療效，要先用N極磁場，等到恢復期之後，再改用S極磁場。這種原理，由某些網路上的視訊傳送，經過中文字幕翻譯，容易與磁鐵貼穴搞混，讓一些人困惑。
西方的磁療法是用很大的磁鐵產生的磁場，大面積地影響病兆之處，並不考慮經絡穴位的功能，只考慮強力大面積磁場來影響並兆處的細胞恢復速度。
針灸的時間，一般大約留針半小時到一小時，磁鐵貼的時間可以更長，一小時到三天都可以，自己要觀察有沒有搔癢、紅疹，有這樣的現象就可以先撕下來休息，等皮膚恢復正常才再貼。不用怕貼的時間不夠長，只要有達到穴位刺激就會有效果。有些人皮膚比較油貼不住，要記得先用吸油紙擦乾油才貼膠帶，比較不容易掉。磁鐵掉下來，就先收起來，貼在鐵上(如冰箱等)比較不會遺失。
許多穴位是左右都有的，如果要長期(一個月)貼磁鐵保養，為了讓皮膚休息，可以貼左邊一天、然後換貼右邊一天，如此左右交替。另一種交替方式是六個穴位一次貼四個，讓另兩個穴位休息一天，然後在換另兩個穴位休息下一天，如此三組四穴交替貼。這些貼法，就叫「交替貼法」。
如果連膠帶也會過敏，大概任何磁力貼都會過敏。這時候可以醫療等級低過敏的膠帶，雖然貴一點，但是無毒、環保，皮膚不易過敏，就可以健康地貼磁鐵了。
有些人習慣到藥局購買磁力貼，它附帶有膠布，可以即撕即貼，但是價格比較貴。雖然可以重複使用，要留下磁鐵，換用自己的膠帶。那不如自己買磁鐵+膠帶，可以隨不同的穴位用不同的磁鐵。
網路上可以找到相關網路拍賣有提供適量、適合的磁鐵，價格很平易近人，聯合幾個親友，一次買足分攤運費很划算。
購買市售的磁力貼當然是一種方便的方法，但是長期用於保養，有更健康省錢的方法。因為永久磁鐵的磁力是不會消失的，它是可以重複使用的，所以自己買適當的磁鐵，用透氣膠帶來貼穴位，是一個簡便又省錢的好方法。買磁鐵，相較於買藥局的磁力貼，可以省百分之七十的成本，且磁力還比較強，讓每個人都用得起，是很好又有效的「庶民保養法」。
用在磁力貼的磁鐵如何選擇? 磁力要適中、厚度要適中、大小則要依穴位的位置選擇不同的磁鐵，下圖示範大、中、小三種磁鐵，分別可以適用於身體、四肢、手指穴位。
坊間有賣日本進口的磁力貼、也時常有廣告。有許多人問我，這個磁力貼有效嗎? 網路上也有許多人懷疑、許多人鼓吹。許多人貼過說有效；也有許多人貼過說沒效，說只是短期的心理作用。那到底磁力貼有效嗎?那還是得從我們祖先發明的針灸技術說起：
針灸有效，已經是世界各國醫學所公認的了。針灸所指的是兩種方法：針與灸。
養生愈早愈好! 身體健康的高峰大約在25~35歲之間，身體健康過了高峰就開始走下坡，這個下坡愈走愈辛苦，到死為止。年輕力壯有本錢，不知道生病的辛苦。有一個三國時代的小故事，可以傳神地描述病的可怕：
