感冒是每個人都會遇到的狀況。不管吹到風寒、冷氣很強衣服穿少、運動後大汗淋漓又吹風、天冷衣服穿太少、淋雨身體發抖…，之後都可能感冒。感冒四肢無力很難過。如果能預防感冒，減少感冒的次數，也是很好的養生。在拇指與食指之間的「合谷」穴，是針灸學中的重要穴道，針灸學裡的口訣「面口合谷收」就是說有關面部、口部的相關徵狀，都可以用合谷。
這些徵狀中，預防感冒就是其中重要的一項。根據現代的研究，合谷穴可以增強機體的防禦能力，對於白血球具有調整平衡的作用，也能使血液中血小板增加，所以在還沒感冒前，刺激合谷，可以讓本來不足的白血球增加，進而抵抗感冒病原的入侵。
有很多資料都說按摩合谷可以預防感冒，如果貼磁鐵就可以持續刺激穴道取得不錯的效果。所以貼合谷是很好的保養方法(合谷左右兩邊可一起貼)。
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