謝博士養生教室

　　所有人都要看醫師，包括一個醫師，他也不可能什麼病都自己醫自己。所以，有病就要看醫師。不要以為自己學了養生，很厲害，不會生病，有病時，還硬撐不看醫師。所以，有些醫師比較謙卑，永遠叫自己醫生，因為人的病千變萬化，連醫師都須不斷地學習，所以叫自己「醫生」，那不是醫師的一般人，又怎能生病不看病，自己處理?

　　養生並非治病，養生是養自己的身體、養自己的生活習慣，讓自己離生病的狀態遠一點，並非永遠都不生病。打個比方，如果身體健康在61分，就比較容易掉到不及格60分以下，所以要透過養生的方法把身體健康拉到71分、81分、91分，即使達到91分，也不保證哪天會不會掉到59分。

　　不要太自恃，自以為自己很懂自己的身體，連名醫都不是所有科別都懂，一般人哪能自以為是，以為自己都不可能生病? 現代醫學愈來愈發達，檢查設備、醫療設備進步神速，身為現代人，不去使用這些先進技術，那就枉為現代人。